Hvordan finne det som virker i jungelen av ulike selvhjelpstilbud? I denne episoden beskriver jeg en klassisk tabbe mange gjør, som hindrer dem i å få utbytte av veiledningen de oppsøker.
Uansett hvem du får hjelp av, bruker de ofte tilsvarende verktøy, hvor du skal merke deg selv, respektere deg selv, lytte innover, bearbeide følelsene, endre tankesettet osv. Det finnes mange gode verktøy. Jeg har studert mange av dem, og de ligner hverandre. Hvis de ikke funker for deg, er det sannsynligvis ikke metoden det er noe galt med. Problemet er at du ikke praktiserer verktøyene riktig. Det er ingen som skal hjelpe deg, andre enn deg. Du er eksperten du leter etter.
⭐️ Finn den ekte deg ⭐️
4 måneder mentorskap med Line starter 1.juni 2022. Påmelding via menyen ‘e-butikk’.