Mer energi uten å endre kosthold eller trene mer
Har du lite energi om dagen? Jeg tror jeg vet hvorfor. Jeg ser i alle fall mange andre med lite energi, som gjør spesielt én feil som holder dem fast
Alle blogger
Spilleregler på sosiale medier for en lykkelig skilsmisse
Spørsmål fra en følger som ble forlatt av sin partner etter mange års samliv, hvor han raskt fant seg en ny kjæreste: Det er så ekstremt vondt å se hans forelskede
Hvordan få barna tilbake etter å ha “mistet” dem til eksen
Mange opplever etter samlivsbrudd at barna glipper fordi eksen "overtar" barna. Her forteller jeg hvordan barna kan komme tilbake, til tross for at eksen fortsetter å sabotere ens forhold til
Hjelper meditasjon mot angst?
Mange mennesker i dag sliter med angst. Det har jeg selv gjort, og i denne podkast episoden forteller jeg om hvilke verktøy jeg har brukt på meg selv og andre
Alltid dårlig tid er en dårlig vane
TID har vært et tema som har opptatt både meg og mange andre den siste tiden. Jeg tror vi alltid har tid til det som er viktig for oss, men noen
Barn med en narsissist
Denne podkast episoden er laget for deg som har barn med en narsissist. Noen tror de har gjort sitt livs største tabbe med å få barn med feil person, men
Hvor bra kan forholdet til eksen bli
Det kan være svært vanskelig å forlate en kjæreste, selv om man ikke hadde det bra sammen. Det er enda vanskeligere når man har felles barn. Er det en livstidsdom
Relasjoner skal ikke være tærende
Mette hadde et problematisk forhold til eksen sin. Han kritiserte, løy og baksnakket henne, noe som også svekket hennes forhold til sine snart voksne barn. Hun hadde dårlig samvittighet for
Nissen følger med på uventet vis
At nissen følger med på lasset etter samlivsbrudd betyr så mye mer enn at du kan møte de samme problemene i et nytt parforhold. Nissen har mange snedige måter å